Tag: rozgrzewająca zupa

Krupnik z pęczakiem i pieczarkami

Krupnik z pęczakiem i pieczarkami

Krupnik z pęczakiem i pieczarkamiKrupnik to pyszna polska zupa, tradycyjnie przyrządzana z drobną kaszą jęczmienną lub ryżem oraz suszonymi grzybami. Jednak ja zdecydowanie wolę ją z pęczakiem i koniecznie z pieczarkami, które nadają jej niezwykłego aromatu. Taka zupka jest bardzo prosta w przygotowaniu. Pyszna, gęsta, sycąca i rozgrzewająca. Zapraszam na moją wersję krupnika! 

Read More Read More

Zupa z krewetkami, tofu i szpinakiem

Zupa z krewetkami, tofu i szpinakiem

Zupa z krewetkami, tofu i szpinakiem, w stylu tajskimUwielbiam wszystkie zupy z stylu tajskim. Dlatego dzisiaj kolejna propozycja szybkiej i bardzo smacznej zupki. Tym razem z tofu, krewetkami i szpinakiem, w towarzystwie makaronu ryżowego. Przyprawy, takie jak imbir, chili i pieprz z pewnością pozwolą rozgrzać organizm podczas okresu mrozów. Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Zupa z tofu i kapustą Pak Choi

Zupa z tofu i kapustą Pak Choi

Zupa z tofu, kapustą Pak Choi i makaronem ryżowymMacie ochotę na lekkie, wegetariańskie ale jednocześnie pożywne i rozgrzewające danie? Wystarczy tylko 25 minut aby wyczarować przepyszną zupę tajską ze smacznymi liśćmi kapusty Pak Choi i złocistymi kostkami tofu. Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Zupa – krem z brokułów i mleczka kokosowego

Zupa – krem z brokułów i mleczka kokosowego

Zupa - krem z brokułów i mleczka kokosowegoMoja kolejna propozycja na zdrowy i szybki obiad – krem z brokułów z mleczkiem kokosowym. Pyszna, zdrowa i pożywna zupa, pełna witamin, minerałów, błonnika i białka. Pamiętaj tylko, żeby nie wyrzucać łodygi brokułu. To w niej jest najwięcej cennych składników odżywczych. Zupę podawaj z blanszowanymi różyczkami brokułów, makaronem pełnoziarnistym i kiełkami. Pycha! Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Rosół z kaczki

Rosół z kaczki

Rosół z kaczki

Sekretem dobrego rosołu z kaczki są przyprawy (przede wszystkim imbir i natka pietruszki) oraz długie gotowanie na wolnym ogniu. Jest to zupa idealna na zimową porę, niezwykle aromatyczna i smaczna. Doskonale rozgrzewa, pobudza i zapobiega infekcjom z wyziębienia.

Read More Read More

Topinamburowy krem z orzechami

Topinamburowy krem z orzechami

Zupa krem z topinamburu z orzechami

Topinambur zwany jest inaczej słonecznikiem bulwiastym, karczochem jerozolimskim albo ziemną gruszką. To bardzo zdrowe warzywo, które w naszym kraju jest niemal zapomniane a kiedyś bardzo cenione. W Polsce topinambur uprawiany był od 1730 roku! Niestety, mimo bardzo dużej popularności, w tym samym stuleciu został wyparty przez ziemniaka, który okazał się łatwiejszy w przechowywaniu. Teraz topinambur powraca i robi prawdziwą furorę.

Read More Read More

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca, sycąca i bardzo zdrowa. Propozycja w sam raz na zimową porę. Niezwykła kombinacja przypraw nie tylko podnosi smak potrawy ale i pobudza metabolizm, wspomagając proces spalania kalorii. Nie pomijajcie żadnej z przypraw. Właściwości odchudzające ma tutaj cebula, czosnek, imbir, czarny pieprz, gorczyca, pieprz cayenne, kurkuma i cynamon.

Read More Read More

Krem z dyni z kiełkami Stir-Fry

Krem z dyni z kiełkami Stir-Fry

Krem z dyni z kiełkami Stir Fry

Zupa krem z dyni to jedno z tych dań, których nie może zabraknąć jesienią. Dodatek imbiru, kiełków i papryki zdecydowanie poprawia smak oraz zapach potrawy. Zapraszam na aromatyczną i rozgrzewającą zupę dyniową.

Read More Read More

Grochówka

Grochówka

Grochowka

Dzisiaj na blogu klasyczna grochówka. Idealna propozycja na jesienny obiad. Rozgrzewająca, gęsta i sycąca.  Jeśli chcesz wiedzieć jak jak przyrządzić czytaj dalej!

Read More Read More