Tag: chińczyk

Sezamowe krewetki z zielonymi warzywami

Sezamowe krewetki z zielonymi warzywami

Sezamowe krewetki z zielonymi warzywami

Moja ulubiona kategoria – obiad w 30 minut. Tym razem w stylu chińskim – krewetki z cukinią, fasolką szparagową i brokułem z akcentem sezamowym. Zielone warzywa są jednymi z najzdrowszych. Zawierają chlorofil, który wzmacnia odporność organizmu, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i pozytywnie wpływa na czerwone krwinki.

Read More Read More

Kurczak z warzywami po chińsku

Kurczak z warzywami po chińsku

Kurczak z warzywami po chinsku

Pyszny, sycący i szybki w przygotowaniu obiad. Bogaty w warzywa, tylko naturalne przyprawy, z minimalną ilością tłuszczu i bez zagęstników (mąki). Danie serwujcie z ryżem ugotowanym na sypko – białym lub brązowym (w zdrowszej wersji). Zapraszam do przepisu!

Read More Read More