Skladnik: kurkuma

Placuszki z kukurydzą, kurczakiem i cukinią

Placuszki z kukurydzą, kurczakiem i cukinią

Placuszki z kukurydzą, kurczakiem i cukiniąTe placuszki są genialne! Wyjątkowo smaczne, delikatne, aromatyczne, sycące i szybkie w przygotowaniu. W dodatku są niskotłuszczowe, ponieważ podsmażane krótko na patelni na minimalnej ilości tłuszczu a potem dopiekane w piekarniku. Doskonałe na obiad i na kolację. Dobrze smakują również na zimno, więc nadają się do lunchboxa czy na piknik. Koniecznie wypróbuj, na pewno nie pożałujesz. Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i ananasem ‘po indyjsku’

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i ananasem ‘po indyjsku’

Zapiekanka z makaronem, kurczakiem i ananasemZapiekanka makaronowa to świetny pomysł na szybki obiad. A mnie dziś w wersji po indyjsku – z kurczakiem, papryką, ananasem, w kremowym sosie pomidorowym z dodatkiem mleczka kokosowego. Całość idealnie doprawiona domową mieszanką indyjskich przypraw “czerwone curry”. W takim zestawieniu zapiekanka smakuje wybornie! A do tego jest bez tłustej śmietany i żółtego sera. Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Pasta kanapkowa wielowarzywna z ryżem

Pasta kanapkowa wielowarzywna z ryżem

Pasta kanapkowa wielowarzywna z ryżemTo jest jedna z moich ulubionych past do chleba! Zdrowa, wegetariańska, sporządzona z duszonych warzyw i ryżu.  Niezwykle aromatyczna, lekka i przepyszna. Bardzo prosta w przygotowaniu. Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Delikatne kotleciki z siekanej piersi kurczaka

Delikatne kotleciki z siekanej piersi kurczaka

Delikatne kotleciki z siekanej piersi kurczaka

Dzisiaj kolejna propozycja na dość szybkie i ciekawe danie. Kotleciki z siekanej piersi kurczaka rewelacyjnie sprawdzą się jako składnik dania obiadowego czy też jako dodatek do kanapki. Są delikatne i mięciutkie. U mnie wystąpiły w towarzystwie ryżu jaśminowego i kiszonej kapusty. Pycha! Masz ochotę? Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Paszteciki z kapustą i prawdziwkami

Paszteciki z kapustą i prawdziwkami

Drożdżowe paszteciki z kapustą, grzybami, żurawiną i śliwkamiTe paszteciki są po prostu bajeczne! Ciasto jest niesamowicie delikatne i lekkie, a to dlatego, że upieczone tylko na samych żółtkach. Lubiane przez wszystkich, dorosłych i dzieci. To jest przepis, który musisz wypróbować. Do tych pasztecików wykorzystałam farsz z kapusty, prawdziwków, żurawiny i śliwki ale z każdym innym farszem będą smakować wyśmienicie. Sprawdzą się idealnie jako danie wigilijne, podawane razem z czerwonym barszczem. Świetne jako danie na imprezach, piknikach, nawet do luchnboxa. Serdecznie polecam!

Read More Read More

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca, sycąca i bardzo zdrowa. Propozycja w sam raz na zimową porę. Niezwykła kombinacja przypraw nie tylko podnosi smak potrawy ale i pobudza metabolizm, wspomagając proces spalania kalorii. Nie pomijajcie żadnej z przypraw. Właściwości odchudzające ma tutaj cebula, czosnek, imbir, czarny pieprz, gorczyca, pieprz cayenne, kurkuma i cynamon.

Read More Read More

Krem z dyni z kiełkami Stir-Fry

Krem z dyni z kiełkami Stir-Fry

Krem z dyni z kiełkami Stir Fry

Zupa krem z dyni to jedno z tych dań, których nie może zabraknąć jesienią. Dodatek imbiru, kiełków i papryki zdecydowanie poprawia smak oraz zapach potrawy. Zapraszam na aromatyczną i rozgrzewającą zupę dyniową.

Read More Read More

Kurczak z warzywami po chińsku

Kurczak z warzywami po chińsku

Kurczak z warzywami po chinsku

Pyszny, sycący i szybki w przygotowaniu obiad. Bogaty w warzywa, tylko naturalne przyprawy, z minimalną ilością tłuszczu i bez zagęstników (mąki). Danie serwujcie z ryżem ugotowanym na sypko – białym lub brązowym (w zdrowszej wersji). Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Naleśniki wykwintne z kurczakiem

Naleśniki wykwintne z kurczakiem

Nalesniki wykwintne z kurczakiem

Wytrawne naleśniki z kurczakiem to świetna propozycja na sycący obiad, piknik, imprezę, lunchbox czy kolację. Świetnie smakują również na zimno. Ich sekret smaku tkwi nie tylko w świetnie doprawionym farszu ale i w idealnym cieście naleśnikowym. Przepis na ciasto jest tak kapitalny, że z pewnością doczeka się u mnie oddzielnej publikacji. Tymczasem sprawdź moją propozycję na wytrawne naleśniki z kurczakiem! Zapraszam!

Read More Read More