Dania: Ciasta i ciasteczka

Świąteczny czekoladowy zaplataniec

Świąteczny czekoladowy zaplataniec

Świąteczny czekoladowy zawijaniec

Kolejna propozycja świąteczna – czekoladowy zaplataniec. Ciasto jest bardzo smaczne, dość łatwe w przygotowaniu a efekt na stole niesamowity. Jest to ciasto drożdżowe przełożone masą z gorzkiej czekolady. Uwaga – niezbyt słodkie! Poniżej znajdziesz pełną instrukcję , krok po kroku jak przygotować zaplatańca!

Read More Read More

Piernik z powidłami śliwkowymi

Piernik z powidłami śliwkowymi

 Swiateczny piernik z powidlami sliwkowymi

Dziś mam dla Was przepis na aromatyczny piernik z powidłami śliwkowymi. Piekę go co roku, na święta i jakoś nie mam ochoty na żaden inny. Ten jest po prostu idealny. W dodatku wystarczy, że upieczecie go 1-2 dni przed świętami. Piernik rewelacyjnie smakuje, bardzo ładnie się kroi, nie rozpada się a masa śliwkowa nie rozlewa się. Polewa jest mocno czekoladowa i szybko zastyga. Ciasto piernikowe nie jest za słodkie, takie w sam raz. Koniecznie wypróbujcie, nie pożałujecie!

Read More Read More

Dyniowe ciasto z czekoladą i żurawiną

Dyniowe ciasto z czekoladą i żurawiną

Dyniowe ciasto z czekolada i żurawina_1

Wspaniałe, wilgotne, aromatyczne ciasto z dodatkiem puree z dyni, gorzkiej czekolady i żurawiny. Przepis jest prosty i szybki w wykonaniu, jedynie wymaga wcześniejszego przygotowania puree z dyni. Zapraszam do przepisu!

Read More Read More

Muffinki z jabłkiem i kaki

Muffinki z jabłkiem i kaki

Muffinki z jablkiem i kaki

Kaki czyli inaczej persymona to owoc, który jest doskonałym źródłem witaminy A i C, przeciwutleniaczy, błonnika pokarmowego i minerałów. Ma kolor pomarańczowy a kształtem przypomina pomidor. Na spodzie posiada cztery listki. Badania wykazują, że owoc kaki zabija komórki rakowe, obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów oraz chroni wzrok (dzięki zawartości karotenoidów).

Read More Read More

Tarta z czerwoną porzeczką

Tarta z czerwoną porzeczką

Tarta_z_czerwoną_porzeczką_1

Tym razem zapraszam na tartę z czerwonymi porzeczkami z dodatkiem wiórek kokosowych i jabłka. Ciasto jest idealnie maślane a nadzienie kwaskowate, lekko kokosowe. Czerwona porzeczka ma podobne właściwości zdrowotne co czarna porzeczka, o której pisałam tutaj. W sklepach wciąż można kupić porzeczki, nie zwlekajcie bo sezon niedługo dobiegnie końca. 

Read More Read More

Zdrowe ciasteczka owsiano-orkiszowe z bananem

Zdrowe ciasteczka owsiano-orkiszowe z bananem

Zdrowe_ciasteczka_owsiano_orkiszowe_z_bananem

Zdrowa wersja dla łasuchów słodkości. Płatki owsiane to bogactwo białka, błonnika, witamin i minerałów. Nasiona chia bogate są w kwasy omega-3. Mąka orkiszowa ma więcej wartościowego białka niż mąka pszenna. Wpłynie również na poprawę wydolności Twojego organizmu oraz ustabilizuje cukier we krwi. Potas z bananów sprawi, że Twoje mięśnie będą lepiej pracowały. Ilość cukru “obcięłam” do minimum, z powodzeniem możecie zastąpić go również miodem czy syropem z agawy. Dzięki temu, że jednym ze składników jest banan mogłam również zmniejszyć ilość masła. Zapraszam do wypieku! 

Read More Read More